Эффективный способ развития человека, помогающий связать воедино чувства, разум и телесные ощущения.

Негативные переживания и конфликты, не получившие выхода, фиксируются в теле в виде «зажимов» (излишнего напряжения мышц), и сигнализируют нам о неразрешенных психологических проблемах. Телесно-ориентированная психотерапия позволяет решить психологические проблемы через тело, учит отпускать негативные эмоции, дарит чувство спокойствия и уверенности.